Activiteiten – Wilfriedtanghe.com

Agenda:

Start 2 Zelfverdediging

te BRECHT
Een lessenreeks startend op donderdag 27 maart, telkens van 18u30 tot 19u30.
(graag tijdig aanwezig, er is geen uitloop mogelijk daar de ruimte terug bezet is)
Data:
27 maart, 03 & 24 april, 15 & 22 mei, 5 & 12 & 19 juni

Zoals steeds in mijn lessen ligt de nadruk op eigen krachtige houding, ontsnappen uit je onveilige situatie, handelen vanuit je centrum, enkele interessante druk- vitale punten.

Inschrijving via de sportdienst van Brecht. https://www.uitinvlaanderen.be/agenda/e/start-to-volwassenen-zelfverdediging/e818c895-e5b3-4313-a972-7e7d766a0676

Qi-Gong & Japanse Yoga lessenreeks te Schoten

Heb je soms
last van …

Stress
en/of angst
Rug-
en nekpijn
Slaapproblemen
Spijsverteringsproblemen
Chronische
vermoeidheid
Gewrichts-
en spierpijn
Hoofdpijn en
migraine

Ik ben verheugd om
een nieuwe lessenreeks Qi-Gong en Japanse Yoga aan te kondigen bij
‘Ceceo’ in Schoten. Deze unieke combinatie van oosterse
bewegingskunsten biedt een diepgaande ervaring die zowel lichaam als
geest in balans brengt.

Verbeterde Fysieke gezondheid:
- Versterking van spieren en gewrichten.
- Verbeterde flexibiliteit en mobiliteit.
- Versterking van het immuunsysteem.
Mentale Ontspanning en Stressvermindering:
- Diepe ontspanningstechnieken voor stressverlichting.
- Verbeterde focus en concentratie.
- Emotionele balans en innerlijke rust.
Verhoogde Energie en Vitaliteit:
- Bevordering van de energiestroom door het lichaam.
- Verhoogde vitaliteit en algeheel welzijn.
- Harmonisering van je levensenergie (Qi).
Verbeterde Ademhaling en Circulatie:
- Ademhalingstechnieken voor betere zuurstofopname.
- Stimulering van een gezonde bloedcirculatie.
- Stressreductie door veranderde ademhaling.
Holistische Gezondheid:
- Integratie van lichaam, geest en ziel.
- Bewustwording van je houding en bewegingspatronen.
- Inzicht in het Oosters energiesysteem en meridianen.

Info:

Locatie: ‘Ceceo’ Venstraat 55, Schoten
Docent: Wilfried Tanghe (www.wilfriedtanghe.com)
Data: 25 sept, 9 okt, 23 okt, 6 nov, 20 nov
Tijdstip: 19u30-21u
Kosten: 15€ per les of 60€ voor de reeks
Aanmelding: info@wilfriedtanghe.com en/of info@ceceo.be

Festival van Verbinding

September in o.a. Berchem

’t Festival geeft je de kans om gedurende de maand september aan mooie activiteiten deel te nemen over heel Vlaanderen. Op 20 & 21 is het in Berchem te doen en daar zal ik op vrijdag een lezing/workshop geven

Lezing/Workshop ‘Krijgskunst als Spiritueel pad’, op vrijdag 20 sept van 19u30 tot 21u30

Wees meer dan welkom, op mijn deel maar ook zeker op de andere interessante sprekers en workshopgevers!
Dag-, WE en maand tickets te verkrijgen via ’t Festival van Verbinding.

'stammen' video

Speciaal voor het nieuwe ‘stammen magzine’ maakte ik een filmpje als aanvulling op het artikel wat ik er voor schreef, eveneens met als titel ‘Krijgskunst als Spiritueel pad’.
Het filmpje spreekt voor zich, in het artikel ga ik er dieper op in en kan je lezen zodra het verschijnt natuurlijk.

Multidisciplinaire Krijgskunststage 6 oktober

Ik krijg weer het genoegen op les te mogen geven op dit jaarlijk super georganiseerde evenement van m’n franstalige vriend Jean Ryu.
Een aanrader voor iedereen die geïnteresseerd is om te proeven van verschillende disciplines.

Open voor beoefenaars van eender welke discipline vanaf het niveau gelijkwaardig aan dat van bruine gordel.

Het belooft m.a.w. boeiend te worden!

Voor info kan je me zeker contacteren.

Massage (-therapie)
te Brasschaat & Schoten

Voor massagetherapie kan je terecht in mijn ’thuispraktijk’ en in de praktijk van ‘Ceceo’ (kapsalon) te Schoten.

Behandelingen helpen …

je beter in je vel te voelen
je meer rust en ontspanning te ervaren
je immuunsysteem te ondersteunen
je eventuele herstelproces
…

Behandelingen bestaan uit een combinatie van shiatsu, cranio sacraal, facia, structurele correcties, tao, tcm, Germaanse geneeskunde, …

Enkel op afspraak!

Verdere aanbod voor particulieren

Je kan blijvend op afspraak bij me terecht voor

Persoonlijke ontwikeling
Persoonlijke inzichten d.m.v. Germaanse geneeskunde
Tantra info & healing
Taping (pijnreductie, grotere mobiliteit, beter herstel)
Privélessen zelfverdediging/conflicthantering
…

Ik tracht me af te stemmen op jouw noden en de juiste tools uit m’n expertises te benutten om zo’n best mogelijk resultaat te bekomen.

Check wat mijn aanbod voor je kan doen!

Enkele van de afgelopen activiteiten:

Een mooi leven creëer je zelf

donderdag 18 jan 2024 Wijnegem, ’t Gasthuis

Er zijn veel manieren om naar jezelf en je omgeving te kijken.

Fysieke en mentale gezondheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, jouw fysieke en mentale ‘beleving’ bepalen beide je levenskwaliteit.

Ik neem je mee en nodigt je uit om via verschilende invalshoeken een mogelijk ander levensbeeld en/of -kwaliteit te creëren.

In deze lezing wil ik de aanwezigen teasen en laat ik iedereen vrij zijn of haar juiste pad te kiezen. Met een stille wens dat het een mooi en plezierig pad is!

Qi-Gong 'Light Defense'

Reeks op maandag van 19u30 tot 21u Wijnegem

Een zaklamp kan …

Licht geven in ’t donker
Je vluchtweg ver’licht’en
Je eventuele agressor verblinden
Vitale punten met meer resultaat raken

In deze Qi-Gong reeks gaan we aan de slag met een kleine zaklamp (ter grote van een Kobutan). We leren houdingen ter preventie van agressie aan maar gaan ook bestuderen hoe ontsnappings-, verdedigings- en aanvalstechieken beter rendement hebben door gebruik te maken van ‘licht’ en focus.

'Shibashi - 18 vorm'

Lessenreeks

Vanaf maandag 11 sept start ik terug met een nieuwe Qi-Gong reeks, deze keer 9 opeenvolgende lessen over de 18-vorm, ook wel de Shibashi genoemd. De Shibashi is de basis van ‘alle’ bewegingen die we ons maar kunnen voorstellen die we gebruiken in de Krijgskunst, maar ook in ’t dagelijks leven. Beheers je de Shibashi dan beheers je ook beter alle bewegingen die je maakt in je dagelijkse leven en leef je vitaler en in meer comfort.

Elke les is los te volgen al is het volgen van de hele reeks een aanrader!

Multi Qi-Gong stage

Op 14 oktober ben ik als gast docent aanwezig op Benoit’s stage welke ook plaats vindt in het zuiderse deel van het land. Binnen deze Qi-Gong/Tai Chi stage zal ik Kyusho Jitsu (Dim-Mak), Qi-Gong (martiaal) en Fa Jin behandelen.

Multi disciplinaire Krijgskunst stage

Op 8 oktober heb ik weer het genoegen om één van m’n passies te kunnen delen op de steeds goed georganiseerde stage van Jean Ryu.

Je kan er komen proeven van verschillende boeiende disciplines onder leiding van toppers. Zelf zal ik er Kyusho Jitsu en (martiale-) Qi-Gong geven in verschillende workshops, m.a.w. hoe met zo weinig mogelijk energie zoveel mogelijk bereiken.

Place to be: Complexe Sportif de Frasnes-lez-Gosselies
Time: 13u tot 17u30

'Zin in Zen'

zaterdag oktober (datum komt later)

Energetische zelfverdediging (Kyusho Jitsu/Dim-Mak) & Ademhalingstechnieken

Kyusho Jitsu (Dim Mak) is een zelfverdedigingsvorm waarbij we o.a. gebruik maken van vitale punten en meer energetische technieken. We laten je ervaren hoe je zonder spierkracht, door ontspanning, in staat bent jezelf te verdedigen en daardoor met meer zelfvertrouwen door ’t leven kan gaan.

“Adem is leven, verander je je ademhaling dan verander je je leven”
Het leven begint en eindigt met de ademhaling… helaas wordt de essentie van de ademhaling ernstig onderschat.. als je ademhaling niet ‘’goed’’ staat en oppervlakkig is, kan je niet aan en effectieve manier werken aan een optimale energie opbouw,
In het verlengde kan de ademhaling gebruikt worden aan het oplossen van blokkades, het aanpakken van lichamelijke beperkingen en verruiming van het bewustzijn.
Een aanrader om met je ademhaling aan de slag te gaan!

Zaterdag september (datum komt later) van 10.30 – 16.30 uur – locatie: De Lichtbron, Turnhoutsebaan 381, Wijnegem bij Antwerpen.

Investering in jezelf: 77 Euro (thee/koffie & lunch inclusief).

Inschrijven via e-mail: info@wilfriedtanghe.com

Qi-Gong Baduanjin

Gezondheid en welzijn verbeteren en tegelijkertijd een eeuwenoude Oosterse traditie ontdekken? Dan was deze lessenreeks over de Baduanjin (8 brocades) iets voor jou!

Multi disciplinaire Krijgskunst stage

Reeds meerdere jaren mag ik lessen verzorgen op deze prima stage bij onze Waalse vrienden, steeds een plezier om er bij te zijn! Dank aan de organisatie!

Lezing: "Je lichaam - je Meesterlijke raadgever"

Lezing: "Hoe inzicht in houding & klanchten je leven kunnen verzachten"

Lezing: "Tantra en gezond boerenverstand in seksualiteit"

Lezing: "Psychologie is kinderspel"

Workshop: "Houding & gedragspatronen"

Multistage bij Jutaikaibudo Ryu Belgium, 2 okt 2021

Heerlijk proeven van verschillende krijgskunstdisciplines onder leiding van de nodige experten.
Een kleine impressie van mijn aandeel op deze mooie dag.